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23 mars 2014
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15:35
Lundi : Sortie 20 km de vélo + 10 km de CAP (Récupération Trail du Ventoux de dimanche)
Mardi : Sortie 20 km de CAP + 10 km de vélo
Mercredi : Sortie 18 km de CAP
Jeudi : Sortie 60 km de vélo
Vendredi : Sortie 25 km de CAP
Dimanche : Sortie Trail 30 km
Bilan : 103 km de CAP + 90 km de vélo
Une bonne petite semaine de transition, on commence à redescendre en volume... Reste 2 semaine avant les France de 24 heures et 3 semaines avant les 24 heures de Rennes.
Je me sens bien, de bonnes sensations se profilent mais ne pêchons pas par orgueil...
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